分类: 站桩   人体   健身   传统文化  

面相学遇上基因科学

面相学是我国流传已久的学问,主要从人的面相或身上特征、行为举止等来判断一个人的性格、健康等推测一个人的命运

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你真的会吃饭吗?

今天开车从临潼回西安,路上就听樊登讲《学会吃饭》,觉的很有意思。其实以前在其它修行的书上也见过类似的内容,我自己也曾体验过,确实很有感触

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我对咒语的一些认识

今天我来谈谈一个很玄的话题“咒语”,相关大家看到这词感觉到可笑,但是最近我发现“咒语”似乎真的很道理

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站桩之精髓,重新分配重力结构

人直立行走后,头压着脖子,脖子压着脊椎和肩膀,接下来是腰椎,胯骨,腿

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站桩是最科学的健身方法:充氧运动!

站桩开始后血流逐渐加速,表现在心率可增加130之间。我们身体血管中,平时只有55%-75%的血在流动

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为什么传统养生或法比现代健身更胜一筹

中医常说“气血不足”,我们的心脏的功率只有1.7瓦,而要把血液压向全身的末端,显然有点动力不足,所以我们血管外还有”气“可以很好的助推血液

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