没有什么比健康更重要

不可忽视人体自愈的力量

62.9K

虽然现代科学很发达,人体解剖也很了不起,甚至很多医院可以换人体心脏和各种器官,听上去简直不可思议!但是医院能明确治好的病其实并不多,一些慢性病其实医院是没有办法的,患者只是寻求一些心灵的安慰,如高血压、高血糖等一些慢性病。

      《医生的修练》,作者啊图,葛文德医生经由实习到正式参下临床手术工作多年里的医学观察,分享了一位外科医生的成长历程。分明确地阐述了这个观点,其实很多情况下其实医生也是不知所措的,虽然医院有各种各样的治疗方法,但很多病并没有见好转,有些治疗甚至带给患者更多的痛苦。

       我曾患干眼症,眼睛易疲劳,开车不到五分钟眼睛就睁不开,那种痛苦真的无法用言语形容。约了全市最好的医生,查来查去似乎没有什么问题,找了中医院的专家,试了各种理疗方法,还是不见其效。最后我还是练习站桩、软骨利筋九式后慢慢自愈。我的总结就是身体是一个很复杂的机器,自身有很强的自愈能力,只要你给于它自愈的时间和空间,用一个坦然的心面对你的病痛,身体会慢慢自愈!

      现代人太想对人体干预,如果得点病非要去医院,寻求医生的帮助,而医生为了体现他存在的价值,轻点就会给你开各种各样的药,重点的让你住院手术。就连现在去看中医,肯定会给你开上几副几百块钱的中药。其实对于体身康复不只是药,更多的生活习惯,饮食,体育锻炼等。我认为好的医生是给出整个改变生活习惯的方案,而不是一味地给病人开药。这样下去只能是一个恶性循环!

      所以我们应该平时多注意生活习惯,加强体育锻炼,让我们的身体处于一个良好运行的环境下,让身体发挥自身自愈的力量,而不要依赖药品,不要依赖医生,只能依赖你自己。经过我这几年的研究推荐3套养生运动:吐纳、站桩、软骨利筋!祝大家都能有一个健康的好身体!

注意:如果有什么问题可以添加网页最底部右边的微信与我们联系

康元一生kangyuanys.com

一个实想主义者的健康养生社群

我是一名IT工程师,由于长期熬夜、久坐等不良生活习惯,三年前曾患前列腺炎、干眼症、高血压、脂肪肝、肥胖,那种痛苦无法用言语形容,跑了十几家医院,尝试了各种治疗,都效果甚微!后来一位台湾的朋友传给我一套养生功法,练了两个周,身体就有所好转,一个月后身体竟然完全康复,完全超出了我的知识结构! 所以我就大量研读健身、养生、瑜伽、内家拳等相关书籍,惊奇地发现我所练的功法,在西方康复训练、瑜伽、道家、甚至古埃及玄学中都能交叉验证!所以我决定将这套功法传于大众,让更多的人免除身体痛苦,享受健康!

陕ICP备19012198号-1

微信:kangyuanys01

©康元一生 kangyuanys.com
法律声明:转载内容版权归作者及来源网站所有
本站原创内容转载请注明来源,商业媒体及纸媒请先联系:9703239@qq.com